Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvaluit, la Antena 3 CNN, care este planta cu multiple beneficii pentru sanatatea organismului.
Planta care ajuta la scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului
”Aici stiu ca nu e moda cu hrisca, dar e va rog sa o faceti, pentru ca este foarte buna sub forma de piure, cu un sos.
Hrisca se face foarte usor, se fierbe ca orezul. La un pahar de hrisca se pune un pahar cu apa, chiar trei pahare si jumatate. Se fierbe dupa ceas, cand a inceput sa fiarba, 5 minute, se opreste, se acopera, ii punem sare si o bucata de unt, untura sau ulei si o lasam acoperita o jumatate de ora si ea se si umfla.
Publicitate
Este foarte buna pentru ca ea imbunatateste circulatia periferica, nu contine gluten, pentru cei care sunt alergici la gluten, este foarte buna si pentru copii.
Inainte era alimentul yoghinilor, da foarte multa energie. Ajuta la imbunatatirea schimbarilor de oxidanti, ajuta la imbunatatirea tractului digestiv, la refacerea microflorei intestinale si inclusiv a intestinului subtire.
Este foarte buna in regimurile de slabire, ajuta la scaderea tensiunii arteriale si la scaderea colesterolului rau, mai ales ca 100 de grame de hrisca au 120 de kilocalorii.
Sa nu uitam de reteta pentru glanda tiroida, unde se pune un pahar de hrisca, unul de nuca date prin rasnita si un pahar de miere. Mancat o data pe saptamana, ne alegem o zi, mancam doar aceasta cantitate, nimic altceva, si apa si scapam de nodulii foarte mari la tiroida. Este nemaipomenita!”, a spus Lidia Fecioru pentru sursa citata mai sus.
Publicitate