Monica Pop a vorbit, in direct, la Romania Tv, despre dieta cu apa! Renumitul profesor spune ca dupa 40 de zile fara mancare, te afli la limita mortii.
„Am invatat la facultate si stie orice fel de medic lucrul acesta. Dupa 40 de zile fara mancare, esti la limita mortii.
Este extrem de periculos si nu este cazul ca oameni care nu provin dintr-un mediu medical sa promoveze aceste ”diete”. Am trecut printr-o asemenea experienta doar ca mult mai scurta.
Publicitate
Mi s-a parut mie, si am avut dreptate, ca aveam in plus cateva kilograme, si nu am mancat 9 zile absolut nimic. Doar o cafea dimineata, fara zahar.
Vreau sa spun ca dupa 9 zile eram in pragul accidentului vascular”, a declarat medicul pentru Romania TV.
Dieta bazata exclusiv pe apa nu este recomandata
Medicii nu recomanda sub nicio forma o dieta bazata exclusiv pe apa, fie ca se adauga lamaie sau bicarbonat de sodiu, ci dieta zilnica a oricarei persoane, indiferent de numarul de kilograme sau varsta, trebuie sa fie una sanatoasa, echilibrata, cat mai diversificata.
Publicitate
De altfel, chiar un studiu recent arata ca aceasta practica poate pune viata in pericol 1. Doisprezece voluntari de sex masculin sanatosi cu varsta de 50,25 ± 14,18 ani au fost implicati in studiu. Subiectii erau nefumatori si nu aveau antecedente de boli cronice. Studiul a fost realizat la Departamentul de Stiinte ale Sanatatii de la Universitatea Jan Długosz din Czestochowa si inregistrat la Clinica de Urologie si Andrologie „Urogen” din Tarnowskie Góry (Polonia).
Pe parcursul celor 8 zile, subiectii nu au mancat, dar au consumat apa. Inainte si dupa incheierea studiului, toti subiectii au efectuat cateva teste, incepand cu nivelul de stres perceput si masuratori somatice. Concentratiile de creatinina, sodiu (Na+), potasiu (K+), calciu total (Ca), magneziu (Mg++), uree (U), acid uric (UA) si proteine totale au fost determinate in urina si in ser. Mai mult, s-a determinat concentratia de glucoza in ser si concentratia de β-hidroxibutirat in plasma. In urina, au fost masurate, de asemenea, greutatea specifica, pH-ul si osmolalitatea.
Dupa 8 zile de consum exclusiv de apa, studiul a aratat o reducere semnificativa a nivelului de stres perceput, pierdere in greutate, modificari ale compozitiei corporale, deshidratare, cetogeneza crescuta, hiperuricemie, scadere a concentratiei de glucoza serice si hiponatremie. Aceste modificari au fost insotite scaderea concentratiilor serice de calciu si magneziu si reducerea volumului zilnic de urina.
Aparitia efectelor metabolice adverse mentionate mai sus, in ciuda compensarilor renale partial eficiente, sugereaza ca practicarea acestei diete de catre subiecti ar fi fost daunatoare pentru organismul lor.
Publicitate