Vaccinarea antigripala revine in atentie odata cu apropierea sezonului rece. In Romania, anumite categorii de persoane pot beneficia de vaccin gripal compensat integral, in timp ce pentru alte categorii compensarea este partiala. Momentul administrarii este important, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a dezvolta protectia dupa vaccinare. Gripa nu trebuie confundata cu o simpla … Continue reading „Vaccin antigripal gratuit in 2026. Cine il primeste fara sa plateasca si cand trebuie facut pentru protectie”
Categorie: Sanatate
Frigul poate intensifica aceste dureri! Ce se intampla in organism cand temperaturile scad si cine sufera cel mai mult
Scaderea temperaturilor poate veni la pachet cu mai mult decat senzatia de frig. Pentru unele persoane, zilele reci inseamna dureri articulare mai suparatoare, rigiditate dimineata, disconfort muscular sau accentuarea unor probleme mai vechi. Fenomenul este observat mai ales de persoanele care sufera deja de afectiuni articulare, reumatice sau musculo-scheletale. Multi oameni spun ca „simt schimbarea … Continue reading „Frigul poate intensifica aceste dureri! Ce se intampla in organism cand temperaturile scad si cine sufera cel mai mult”
Mananci branza aproape zilnic? Pentru acesti oameni poate face mai mult rau decat bine. Cine trebuie sa fie atent
Branza este prezenta aproape zilnic pe mesele multor romani si poate aduce organismului proteine, calciu si alti nutrienti importanti. Totusi, nu toate sortimentele sunt potrivite pentru toata lumea. Continutul ridicat de sare si grasimi saturate, lactoza sau anumite proteine din lapte pot crea probleme unor persoane. Important este insa un lucru: pentru majoritatea oamenilor sanatosi, … Continue reading „Mananci branza aproape zilnic? Pentru acesti oameni poate face mai mult rau decat bine. Cine trebuie sa fie atent”
Medicamentul banal pe care multi il iau fara sa stea pe ganduri. Medicul avertizeaza: nu este pentru toata lumea
Medicamentul din farmacie pe care un medic spune ca e mai bine sa-l eviti. Faptul ca un produs poate fi cumparat fara reteta nu inseamna automat ca poate fi luat oricand, de oricine si pentru perioade lungi. Specialistii atrag atentia asupra automedicatiei, mai ales atunci cand pastilele sau alte produse eliberate fara prescriptie ajung sa … Continue reading „Medicamentul banal pe care multi il iau fara sa stea pe ganduri. Medicul avertizeaza: nu este pentru toata lumea”
Un simplu test de sange ar putea depista cancerul pulmonar. Noua metoda promite sa descopere boala mai repede
Depistarea cancerului pulmonar s-ar putea schimba radical in anii urmatori. Cercetatorii lucreaza la noi teste de sange capabile sa identifice semnale biologice asociate tumorilor pulmonare, iar rezultatele obtinute pana acum sunt promitatoare. Ideea este simpla: in loc ca primele indicii sa apara abia dupa investigatii imagistice sau proceduri invazive, medicii ar putea gasi in sange … Continue reading „Un simplu test de sange ar putea depista cancerul pulmonar. Noua metoda promite sa descopere boala mai repede”
Cat peste e bine sa mananci, de fapt, intr-o saptamana. Cantitatea se schimba in functie de varsta
Pestele este unul dintre alimentele recomandate intr-o alimentatie echilibrata. Ofera proteine de calitate, acizi grasi Omega-3, vitamine si minerale, insa cantitatea potrivita nu este aceeasi pentru toata lumea. Varsta, starea de sanatate, sarcina si chiar specia de peste aleasa pot conta. In cazul adultilor sanatosi, recomandarile alimentare merg, in general, catre aproximativ doua portii de … Continue reading „Cat peste e bine sa mananci, de fapt, intr-o saptamana. Cantitatea se schimba in functie de varsta”
Ce sa bei seara ca sa scazi glicemia. Bautura simpla pe care o ai deja in casa
Ce bei seara poate conta mai mult decat pare, mai ales daca incerci sa iti mentii glicemia in limite cat mai stabile. Nu este nevoie de bauturi sofisticate, ceaiuri „minune” sau combinatii cu ingrediente greu de gasit. Una dintre cele mai simple alegeri ramane apa, iar pentru cei care prefera ceva cald inainte de culcare, … Continue reading „Ce sa bei seara ca sa scazi glicemia. Bautura simpla pe care o ai deja in casa”
Alimentul de cativa lei care pune colesterolul „rau” pe fuga. Il gasesti peste tot si poti manca in fiecare zi
Este ieftin, se gaseste in aproape orice magazin si poate fi introdus foarte usor in alimentatia de zi cu zi. Vorbim despre ovaz, un aliment simplu care poate avea un efect benefic asupra colesterolului, mai ales datorita unui anumit tip de fibra solubila. Colesterolul LDL, cunoscut popular drept colesterolul „rau”, este unul dintre factorii importanti … Continue reading „Alimentul de cativa lei care pune colesterolul „rau” pe fuga. Il gasesti peste tot si poti manca in fiecare zi”
Analizele pe care trebuie sa le faci la 30, 40, 50 si 60 de ani. Controalele care pot descoperi boala inainte sa dea semne
Preventia poate face diferenta intre o problema descoperita la timp si o boala diagnosticata abia dupa aparitia complicatiilor. Multe afectiuni importante pot evolua o perioada fara simptome evidente, motiv pentru care controalele medicale periodice sunt importante chiar si atunci cand ne simtim bine. Analizele si investigatiile necesare nu sunt insa aceleasi pentru toata lumea. Varsta, … Continue reading „Analizele pe care trebuie sa le faci la 30, 40, 50 si 60 de ani. Controalele care pot descoperi boala inainte sa dea semne”
Alerta in lumea medicala! Un antibiotic folosit de ani de zile, asociat cu un risc mai mare de deces. Ce au descoperit cercetatorii
Un antibiotic cu spectru larg utilizat de zeci de ani pentru tratarea unor infectii grave a ajuns din nou in atentia cercetatorilor. O ampla analiza publicata in JAMA Network Open a identificat o asociere intre administrarea cefepimei si o probabilitate mai mare de mortalitate, comparativ cu alte antibiotice din aceeasi familie. Specialistii avertizeaza insa ca … Continue reading „Alerta in lumea medicala! Un antibiotic folosit de ani de zile, asociat cu un risc mai mare de deces. Ce au descoperit cercetatorii”