Glicemia masurata corect: ce valori sunt normale si cand vorbim despre prediabet sau diabet

Glicemia reprezinta cantitatea de glucoza prezenta in sange la momentul testarii. O singura valoare masurata gresit poate provoca ingrijorare inutila sau, dimpotriva, poate crea falsa impresie ca totul este in regula. Ora la care se face testul, alimentele consumate, anumite medicamente, stresul, lipsa somnului si chiar mainile nespalate pot influenta rezultatul.De aceea, este important sa … Continue reading „Glicemia masurata corect: ce valori sunt normale si cand vorbim despre prediabet sau diabet”

Ce alimente scad glicemia natural. Ce ar trebui sa mananci zilnic daca ai risc de diabet

Diabetul zaharat si valorile crescute ale glicemiei sunt probleme tot mai raspandite, iar alimentatia joaca un rol crucial in prevenirea si gestionarea acestora. Medicii atrag atentia ca unele alimente au capacitatea de a stabiliza nivelul glicemiei si de a preveni fluctuatiile periculoase. Consumul zilnic al unor produse naturale poate ajuta la mentinerea sanatatii pancreasului si … Continue reading „Ce alimente scad glicemia natural. Ce ar trebui sa mananci zilnic daca ai risc de diabet”