Picioarele umflate spre seara sunt o problema frecventa, mai ales dupa multe ore petrecute in picioare, pe scaun sau in zilele foarte calduroase. Uneori, cauza este banala si trecatoare. Alteori insa, umflarea gleznelor si a picioarelor poate fi un semn ca organismul retine lichide din cauza unei probleme circulatorii, cardiace sau renale.
Edemul, termenul medical folosit pentru acumularea de lichid in tesuturi, nu trebuie interpretat singur. Conteaza foarte mult daca apare la ambele picioare, daca se agraveaza progresiv si daca este insotit de alte simptome.
1. Umflarea apare la ambele picioare
Daca ambele glezne si gambe se umfla in mod repetat, mai ales spre sfarsitul zilei, poate fi vorba despre retentie de lichide. Aceasta poate aparea in insuficienta cardiaca, in unele boli renale, dar si in afectiuni venoase sau ca efect secundar al unor medicamente.
Daca umflarea este doar la un singur picior si apare brusc, mai ales daca este asociata cu durere, roseata sau caldura locala, situatia trebuie evaluata rapid de un medic.
2. Ramane o adancitura daca apesi cu degetul
Un semn frecvent al edemului este aparitia unei mici adancituri in piele dupa apasarea cu degetul timp de cateva secunde. Acest tip de umflare poate indica acumulare de lichid in tesuturi.
Nu inseamna automat ca exista o boala grava, insa daca fenomenul se repeta sau se accentueaza este bine sa fie investigat.
3. Ai si lipsa de aer
Umflarea picioarelor asociata cu lipsa de aer, mai ales la efort sau cand stai intins in pat, poate ridica suspiciunea unei probleme cardiace.
In insuficienta cardiaca, inima nu mai pompeaza sangele la fel de eficient, iar lichidul se poate acumula atat la nivelul picioarelor, cat si la nivelul plamanilor.
Daca lipsa de aer apare brusc, este severa sau este insotita de durere in piept, ameteala ori stare de lesin, este necesara evaluare medicala de urgenta.
4. Te ingrasi rapid in cateva zile
O crestere rapida in greutate, de exemplu cateva kilograme intr-un interval scurt, poate fi provocata de acumularea de lichide si nu neaparat de cresterea tesutului adipos.
Daca aceasta schimbare apare impreuna cu picioare umflate si respiratie dificila, merita discutata cu medicul.
5. Urinezi mai putin sau observi modificari ale urinei
Rinichii au un rol esential in eliminarea excesului de apa si sare din organism. Atunci cand functia lor este afectata, lichidul se poate acumula in tesuturi.
Semnele care pot aparea includ urinare mai redusa decat de obicei, urina foarte spumoasa, modificari de culoare sau aparitia umflaturilor la nivelul picioarelor si fetei.
6. Ai pleoapele sau fata umflate dimineata
In unele afectiuni renale, retentia de lichide poate fi mai evidenta dimineata in jurul ochilor si la nivelul fetei, iar spre seara sa fie mai pronuntata la picioare.
Daca aceasta situatie persista mai multe zile, este important sa fie evaluata prin analize de sange si urina recomandate de medic.
7. Obosesti mai repede decat inainte
Oboseala persistenta, toleranta scazuta la efort si senzatia ca ramai fara energie dupa activitati obisnuite pot aparea in numeroase afectiuni.
Atunci cand sunt insotite de umflarea picioarelor, palpitatii sau lipsa de aer, medicul poate considera necesare investigatii cardiologice sau renale.
Inima si picioarele umflate
In insuficienta cardiaca, circulatia sangelui poate deveni mai lenta, iar presiunea din vasele de sange creste. Acest lucru favorizeaza acumularea lichidului in special in zonele aflate mai jos, cum sunt gleznele si gambele.
Umflarea este adesea mai pronuntata seara si se poate asocia cu lipsa de aer, palpitatii, oboseala sau crestere rapida in greutate.
Rinichii si retentia de apa
Rinichii filtreaza sangele si regleaza cantitatea de apa si sare eliminata prin urina. Daca nu functioneaza corespunzator, organismul poate retine sodiu si lichide.
In astfel de situatii pot aparea edeme ale picioarelor, pleoapelor si fetei, dar si modificari ale cantitatii sau aspectului urinei.
Exista si alte cauze pentru picioarele umflate
Nu orice umflare a picioarelor are legatura cu inima sau rinichii. Printre cauzele frecvente se numara:
- statul prelungit in picioare sau pe scaun;
- temperaturile ridicate;
- insuficienta venoasa;
- consumul mare de sare;
- sarcina;
- anumite medicamente;
- afectiuni hepatice;
- probleme ale sistemului limfatic.
Cand trebuie sa mergi urgent la medic
Solicita ajutor medical rapid daca umflarea picioarelor apare impreuna cu:
- durere sau presiune in piept;
- lipsa severa de aer;
- stare de lesin sau confuzie;
- umflarea brusca a unui singur picior;
- durere, roseata sau caldura la nivelul gambei;
- scaderea importanta a cantitatii de urina.
Ce investigatii poate recomanda medicul
In functie de simptome si de istoricul medical, medicul poate recomanda analize de sange si urina, evaluarea functiei renale, electrocardiograma, ecografie cardiaca sau alte investigatii pentru circulatia venoasa.
Tratamentul depinde complet de cauza edemului, motiv pentru care nu este recomandata administrarea de diuretice din proprie initiativa.
Concluzie
Picioarele umflate seara pot aparea din motive simple, dar atunci cand problema se repeta si este insotita de lipsa de aer, modificari ale urinei, crestere rapida in greutate sau oboseala accentuata, merita investigata.
Un consult medical poate stabili daca este vorba despre o problema venoasa, cardiaca, renala sau despre o alta cauza si poate preveni complicatiile prin tratament la timp.
Acest articol are rol informativ si nu inlocuieste consultatia, diagnosticul sau tratamentul recomandat de medic.
Alte Stiri
