In ritmul alert al vietii moderne, adesea ne confruntam cu provocari legate de alimentatie, ceea ce poate duce la un deficit de vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea noastra. Carenta acestor nutrienti poate avea un impact semnificativ asupra functionarii organismului, generand simptome variate si afectand calitatea vietii. In acest ghid, vom explora modurile de identificare … Continue reading „Deficitul de vitamine si minerale. Cum il identifici si ce ai de facut”