Remedii naturale pentru calmarea tusei seci. Tusea seaca se poate trata cu remedii calmante si emoliente, chiar daca este vorba despre remedii naturiste.
Propolis:
are actiune bactericida si fungicida. Ajuta la refacerea tesuturilor inflamate, fiind un remediu recunoscut pentru tuse.
umidificator: poate ajuta mai ales pe vreme de noapte;
Ghimbir:
ghimbirul ajuta la calmarea tusei uscate si are efect anti-inflamator (relaxeaza muschii gatului). Amesteca 30-40 grame ghimbir proaspat cu o cana de apa fierbinte si lasa cateva minute. Adauga o lingurita de miere de albine si suc de lamaie. Rezultatele sunt imediate;
Publicitate
Sirop de ridiche neagra:
il gasesti in farmacie sau il poti prepara acasa (tai capacul, scobesti bine inauntru, pui doua linguri de miere si lasi pana a doua zi. Vei vedea un strat de sirop);
Limonada calda:
adauga suc de lamaie in cana, pune o lingura de miere si toarna apa fierbinte;
Patlagina:
are rol antitusiv, este expectoranta. Gasesti sirop de patlagina in farmacie;
Muguri de pin:
sunt bogati in minerale, rasini, iar ceaiul din muguri de pin este unul dintre cele mai eficiente preparate antitusive;
Ciubotica-cucului:
are proprietati expectorante, fluidizeaza secretiile;
Ceai de tei:
reduce inflamatiile cailor respiratorii, ajuta la tratarea racelii si la eliminarea secretiilor bronsice;
Sirop de stafide:
amesteca 100 grame stafide cu 100 grame de zahar. Fierbe amestecul pana la formarea unui sirop. Ia o lingura de sirop inainte de culcare;
Publicitate
Ceai de musetel:
are rol antiinflamator, amelioreaza tusea, calmeaza iritatia gatului;
Ceai de echinacea:
echinacea este un alt remediu pentru infectiile tractului respirator. In plus, amelioreaza tusea;
Mierea de albine:
are efect antibacterian, actiune emolienta, calmeaza caile respiratorii si elimina disconfortul. O lingurita sau doua de miere de albine pe zi, luate ca atare sau puse in ceai, calmeaza durerea de gat si tusea;
Lapte cald:
il poti bea simplu, sau cu o lingurita de miere, inainte de culcare;
Ceai de ceapa:
ceapa de marime medie se zdrobeste de masa, se pune in 300 ml de apa la fiert, cateva minute, iar cand se raceste se adauga 3 lingurite de miere. Se consuma 2-3 cani pe zi;
Ceai de nuci:
la 750 ml apa se adauga 5 nuci spalate bine si cu coaja si numai crapate. Se fierbe amestecul 10 minute si se bea caldut, neindulcit;
Sirop de hrean:
la o radacina de hrean se adauga 5 linguri de miere, se amesteca si se lasa cateva ore la macerare. Apoi se pot consuma 3 lingurite pe zi din siropul format;
Piper alb cu miere:
un varf de cutit de piper alb, amestecat cu o lingurita de miere, de trei ori pe zi. Este un remediu foarte bun pentru tuse;
Inhalatii:
aburul impiedica gatul si caile nazale sa fie prea uscate;
Gargara cu apa sarata:
dizolvi o jumatate ligurita de sare intr-o cana cu apa calduta;
Probiotice:
ajuta la intarirea sistemului imunitar, asa ca amelioreaza infectia. Le gasesti in farmacie ca supliment alimentar sau le poti asimila din iaurt (trebuie sa aiba mentiunea Lactobacillus pe eticheta).
Publicitate