Romania trece la ora de iarna in luna octombrie, iar in 2026 schimbarea are loc ceva mai devreme in calendar decat anul trecut. Ceasurile vor fi date inapoi cu o ora, iar noaptea in care se face trecerea va avea, practic, 25 de ore.
Schimbarea orei are loc in fiecare toamna in ultima duminica din luna octombrie. Cum aceasta data difera de la un an la altul, in 2026 vom trece la ora de iarna pe 25 octombrie.
Cand se schimba ora in 2026
In Romania, trecerea la ora de iarna se va face in noaptea de sambata, 24 octombrie, spre duminica, 25 octombrie 2026.
La ora 04:00, ceasurile vor fi date inapoi cu o ora si vor indica din nou 03:00. Cu alte cuvinte, ora 03:00 va aparea de doua ori in acea noapte.
Pentru cei care au un program obisnuit de somn, vestea buna este ca trecerea la ora de iarna ne ofera posibilitatea de a dormi cu o ora mai mult.
De ce spunem ca ora se schimba mai devreme in 2026
In 2025, trecerea la ora de iarna a avut loc pe 26 octombrie. In 2026, ultima duminica din octombrie cade pe 25 octombrie, astfel ca schimbarea are loc cu o zi calendaristica mai devreme.
Data nu este aleasa separat in fiecare an. Regula este legata de ultima duminica din luna octombrie, motiv pentru care ziua exacta difera de la un an la altul.
Cum trebuie date ceasurile inapoi
Regula este simpla si poate fi retinuta foarte usor:
- in noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026;
- cand ceasul arata 04:00, il dam inapoi la 03:00;
- noaptea devine astfel mai lunga cu o ora;
- Romania revine de la ora de vara la ora standard, cunoscuta in mod obisnuit drept ora de iarna.
Trebuie sa schimbam manual ora la telefon?
In cele mai multe cazuri, nu. Telefoanele inteligente, calculatoarele, tabletele si multe dispozitive conectate la internet isi actualizeaza automat ora, daca setarea pentru data si ora automata este activata.
In schimb, ceasurile de perete, ceasurile de mana, unele aparate electrocasnice sau ceasurile din masinile mai vechi trebuie reglate manual.
Este bine ca duminica dimineata sa verificam ora, mai ales daca avem de prins un tren, un autocar, un avion sau trebuie sa ajungem la serviciu ori la o programare.
Dormim mai mult cand trecem la ora de iarna?
Da. Spre deosebire de trecerea la ora de vara, cand ceasurile sunt date inainte si noaptea este mai scurta, toamna ceasurile sunt date inapoi.
Astfel, in noaptea schimbarii avem o ora in plus. Pentru o persoana care se culca si se trezeste dupa acelasi program indicat de ceas, acest lucru poate insemna efectiv o ora suplimentara de somn.
Ce se intampla cu lumina dupa schimbarea orei
Dupa trecerea la ora de iarna, rasaritul si apusul vor aparea cu aproximativ o ora mai devreme pe ceas fata de ziua precedenta.
Dimineata va parea ca se lumineaza mai devreme, insa seara se va intuneca mai repede. Acesta este si motivul pentru care schimbarea este resimtita destul de puternic la sfarsitul lunii octombrie, cand zilele sunt deja in scadere.
Cat dureaza pana ne obisnuim cu noua ora
Desi diferenta este de numai 60 de minute, unele persoane pot resimti schimbarea programului. Pot aparea temporar somnolenta, dificultati de adormire, oboseala sau o usoara scadere a capacitatii de concentrare.
Pentru majoritatea oamenilor, organismul se adapteaza treptat. Pastrarea unui program regulat de somn si evitarea modificarilor mari ale orelor de culcare si trezire pot face trecerea mai usoara.
Se renunta la schimbarea orei in Romania?
Desi in ultimii ani s-a discutat mult despre renuntarea la schimbarea sezoniera a orei in Europa, sistemul continua sa fie aplicat. Prin urmare, in 2026 Romania schimba in continuare ora.
Mai mult, calendarul european publicat pentru anii urmatori continua sa prevada perioadele de aplicare a orei de vara, inclusiv pentru intervalul 2027–2031.
Data de tinut minte
25 octombrie 2026 este ziua in care Romania trece la ora de iarna. In noaptea de sambata spre duminica, ora 04:00 devine ora 03:00.
Asadar, formula cea mai simpla este: toamna dam ceasurile inapoi si castigam o ora de somn.
Alte Stiri
