Vitamina B12 participa la multe procese din organism si, ca atare, o deficienta nu este lipsita de risc pentru sanatate. Fier, magneziu, zinc… Deficientele sunt frecvente la adulti. Printre cele mai frecvente, gasim si lipsa vitaminei b12. Dar care sunt functiile acestei substante organice? Cum se manifesta acest deficit? Cum sa o tratezi? Vitamina B12 … Continue reading „Lipsa VITAMINEI B12 provoaca probleme grave de sanatate. Cum poti sa o recunosti si ce trebuie sa faci”