Pericolele ascunse din stranduri si piscine. Ce boli grave poti lua vara daca nu esti atent Sezonul estival atrage tot mai multi oameni spre stranduri si piscine, locuri ideale de relaxare, dar care pot ascunde pericole nevazute pentru sanatate. Supraaglomerarea acestor spatii, igienizarea deficitara si apa tratata incorect contribuie la aparitia unor afectiuni serioase. Dincolo … Continue reading „Bolile pe care le poti lua de la strand sau piscina.”
Categorie: Sanatate
Renumitul neurochirurg Leon Danaila- Cele 3 alimente care ne distrug creierul
Neurochirurgul Leon Danaila avertizeaza: Trei alimente care ne distrug creierul. Romanii le consuma frecvent Atunci cand vine vorba despre o alimentatie sanatoasa si despre protejarea creierului, este esential sa fim atenti la alegerile pe care le facem in farfurie. Desi multe produse sunt percepute ca fiind sanatoase, in realitate pot avea efecte nocive asupra organismului … Continue reading „Renumitul neurochirurg Leon Danaila- Cele 3 alimente care ne distrug creierul”
Cum elimini corect apa din urechi dupa dus – metode eficiente si greseli de evitat
Una dintre cele mai frecvente neplaceri dupa un dus sau o baie este senzatia ca ai apa blocata in ureche. Desi pare o problema minora, daca nu este rezolvata corect, poate duce la infectii precum otita externa (numita si „urechea inotatorului”), iritatii sau chiar pierderea temporara a auzului. In acest articol iti explicam cum poti … Continue reading „Cum elimini corect apa din urechi dupa dus – metode eficiente si greseli de evitat”
Vitaminele necesare pentru fiecare simptom. Ce iti lipseste din organism daca ai aceste semne
Corpul uman ne transmite semnale clare atunci cand are deficiente de vitamine sau minerale esentiale. Oboseala, caderea parului, pielea uscata sau starile depresive nu apar intamplator. Ele pot indica lipsa unor nutrienti fundamentali. Iata care sunt cele mai frecvente simptome si ce vitamine sau minerale pot ajuta la ameliorarea lor. 1. Oboseala – Vitamina B12 … Continue reading „Vitaminele necesare pentru fiecare simptom. Ce iti lipseste din organism daca ai aceste semne”
Caprifoiul sau mana Maicii Domnului, planta care vindeca multe boli. Cum sa o folosesti ca sa fii mereu sanatos
Caprifoiul sau Mana Maicii Domnului, planta care vindeca multe boli. Cum sa o folosesti ca sa fii mereu sanatos Caprifoiul – cunoscut in popor si ca Mana Maicii Domnului – este o planta cu flori parfumate si proprietati terapeutice remarcabile. Folosit de secole in medicina traditionala, caprifoiul are efecte antiinflamatoare, antivirale si detoxifiante. Descopera in … Continue reading „Caprifoiul sau mana Maicii Domnului, planta care vindeca multe boli. Cum sa o folosesti ca sa fii mereu sanatos”
Medicul Vlad Ciurea: La ce ora trebuie sa te pui la somn pentru a avea un creier sanatos
Recomandarile Prof. dr. Vlad Ciurea pentru un Stil de Viata Sanatos Intr-o era in care preocuparea pentru un stil de viata sanatos castiga tot mai mult teren, sfaturile oferite de experti in domeniul medical sunt esentiale pentru orientarea publicului spre alegeri benefice. Prof. dr. Vlad Ciurea, reputat neurochirurg, vine in sprijinul celor care doresc sa-si … Continue reading „Medicul Vlad Ciurea: La ce ora trebuie sa te pui la somn pentru a avea un creier sanatos”
Cand se ia vitamina D pentru eficienta maxima: dimineata sau seara?
Optimizarea administrarii vitaminei D: momentul potrivit si metode eficiente Introducere Vitamina D joaca un rol critic in homeostazia calciului, functia imunitara si reglarea inflamatiei. Deficienta acestui nutrient esential poate duce la tulburari diverse, inclusiv osteoporoza, susceptibilitate crescuta la infectii si tulburari ale dispozitiei. In acest context, momentul administrarii devine un factor determinant pentru eficacitatea terapeutica. … Continue reading „Cand se ia vitamina D pentru eficienta maxima: dimineata sau seara?”
La ce tensiune arteriala poti face AVC- Afla valorile normale si cele care te trimit urgent la medic
Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgenta medicala care poate avea consecinte grave, inclusiv decesul sau dizabilitati permanente. Hipertensiunea arteriala este unul dintre principalii factori de risc pentru AVC, dar si tensiunea scazuta poate fi periculoasa. In acest articol, vom explora la ce valori ale tensiunii arteriale riscul de AVC creste, care sunt valorile normale … Continue reading „La ce tensiune arteriala poti face AVC- Afla valorile normale si cele care te trimit urgent la medic”
Smochinele sunt delicioase, dar putini stiu cat de importante sunt frunzele lor pentru sanatate
Smochinele sunt apreciate pentru gustul lor dulce si beneficiile pe care le ofera organismului, insa putini cunosc adevaratele proprietati ale frunzelor de smochin. Acestea sunt utilizate de secole in medicina traditionala datorita compozitiei lor bogate in nutrienti si compusi bioactivi care sustin sanatatea organismului. Beneficiile frunzelor de smochin pentru sanatate Regleaza nivelul zaharului din sangeFrunzele … Continue reading „Smochinele sunt delicioase, dar putini stiu cat de importante sunt frunzele lor pentru sanatate”
Mihaela Bilic, cata paine trebuie sa mancam la o masa, de fapt
Cate felii de paine ar trebui sa consumam la o masa pentru o alimentatie echilibrata? Mihaela Bilic explica Mihaela Bilic, medic nutritionist renumit, a explicat recent cate felii de paine ar trebui consumate la o masa pentru a mentine un echilibru alimentar sanatos. Potrivit calculelor sale, nu exista o valoare universal valabila pentru toata lumea, … Continue reading „Mihaela Bilic, cata paine trebuie sa mancam la o masa, de fapt”