Multi oameni se sperie atunci cand simt o intepatura in piept, mai ales daca durerea apare in partea stanga, aproape de inima. Primul gand este adesea cel mai grav: „Oare este ceva la inima?”. In realitate, medicii spun ca foarte multe dintre aceste dureri sunt provocate de muschi, nervi sau de probleme ale coloanei vertebrale, in special de spondiloza.
Exista insa un test simplu, folosit frecvent de medici, care poate oferi un indiciu rapid despre cauza durerii. Acesta nu inlocuieste consultul medical, dar te poate ajuta sa intelegi mai bine ce se intampla cu organismul tau.
Testul simplu care poate arata daca durerea este musculara
Daca simti o intepatura sau o durere in zona pieptului, incearca urmatorii pasi:
- Ridica bratul stang deasupra capului.
- Misca usor umarul inainte si inapoi.
- Roteste gatul spre stanga si spre dreapta.
- Apasa usor cu degetele pe locul unde simti durerea.
Daca durerea se modifica atunci cand faci aceste miscari sau daca o poti reproduce prin apasare, exista sanse mari ca problema sa fie de natura musculara sau nervoasa. De multe ori, astfel de simptome apar din cauza unei contracturi musculare, a unei inflamatii sau a unei iritatii a nervilor dintre coaste.
Spondiloza – o cauza frecventa a intepaturilor in piept
Persoanele care petrec multe ore la calculator sau stau mult timp in aceeasi pozitie pot dezvolta spondiloza cervicala sau toracica. Aceasta afectiune a coloanei poate provoca:
- intepaturi in piept
- arsura sub piele
- dureri care merg spre umar sau brat
- rigiditate la nivelul gatului si umerilor
In astfel de situatii, durerea se accentueaza la miscare sau la anumite pozitii ale corpului si se poate ameliora dupa administrarea unor medicamente antiinflamatoare sau relaxante musculare.
Cum se manifesta, de obicei, durerea de inima
Durerea cardiaca are, in general, caracteristici diferite. Medicii spun ca aceasta este adesea descrisa ca o presiune sau o apasare in piept, nu ca o intepatura. De asemenea, ea nu se modifica atunci cand misti bratul sau gatul si nu poate fi provocata prin apasarea cu degetul pe piept.
In unele cazuri, pot aparea si alte simptome precum:
- lipsa de aer
- transpiratii reci
- greata sau ameteala
- durere care iradiaza spre bratul stang, maxilar sau spate
Daca apar astfel de semne, este important sa se solicite imediat ajutor medical.
Ce poti face pentru a preveni durerile provocate de coloana
Specialistii recomanda cateva masuri simple pentru a reduce riscul aparitiei durerilor provocate de coloana sau de contracturi musculare:
- fa pauze regulate daca lucrezi mult la calculator
- misca usor gatul si umerii la fiecare 40–50 de minute
- mentine o pozitie corecta a spatelui
- foloseste o perna potrivita pentru gat
De multe ori, mici obiceiuri zilnice pot face diferenta si pot preveni aparitia acelor intepaturi neplacute care provoaca ingrijorare.
Important: orice durere persistenta in piept trebuie evaluata de un medic. Testele simple pot oferi doar indicii orientative, dar diagnosticul corect poate fi stabilit doar in urma unui consult medical.
Alte Stiri
