Cele mai eficiente tratamente naturiste pentru tuse

Remedii naturale pentru calmarea tusei seci. Tusea seaca se poate trata cu remedii calmante si emoliente, chiar daca este vorba despre remedii naturiste.

Propolis:

are actiune bactericida si fungicida. Ajuta la refacerea tesuturilor inflamate, fiind un remediu recunoscut pentru tuse.
umidificator: poate ajuta mai ales pe vreme de noapte;

Ghimbir:

ghimbirul ajuta la calmarea tusei uscate si are efect anti-inflamator (relaxeaza muschii gatului). Amesteca 30-40 grame ghimbir proaspat cu o cana de apa fierbinte si lasa cateva minute. Adauga o lingurita de miere de albine si suc de lamaie. Rezultatele sunt imediate;

Sirop de ridiche neagra:

il gasesti in farmacie sau il poti prepara acasa (tai capacul, scobesti bine inauntru, pui doua linguri de miere si lasi pana a doua zi. Vei vedea un strat de sirop);

Limonada calda:

adauga suc de lamaie in cana, pune o lingura de miere si toarna apa fierbinte;

Patlagina:

are rol antitusiv, este expectoranta. Gasesti sirop de patlagina in farmacie;

Muguri de pin:

sunt bogati in minerale, rasini, iar ceaiul din muguri de pin este unul dintre cele mai eficiente preparate antitusive;

Ciubotica-cucului:

are proprietati expectorante, fluidizeaza secretiile;

Ceai de tei:

reduce inflamatiile cailor respiratorii, ajuta la tratarea racelii si la eliminarea secretiilor bronsice;

Sirop de stafide:

amesteca 100 grame stafide cu 100 grame de zahar. Fierbe amestecul pana la formarea unui sirop. Ia o lingura de sirop inainte de culcare;

Ceai de musetel:

are rol antiinflamator, amelioreaza tusea, calmeaza iritatia gatului;

Ceai de echinacea:

echinacea este un alt remediu pentru infectiile tractului respirator. In plus, amelioreaza tusea;

Mierea de albine:

are efect antibacterian, actiune emolienta, calmeaza caile respiratorii si elimina disconfortul. O lingurita sau doua de miere de albine pe zi, luate ca atare sau puse in ceai, calmeaza durerea de gat si tusea;

Lapte cald:

il poti bea simplu, sau cu o lingurita de miere, inainte de culcare;

Ceai de ceapa:

ceapa de marime medie se zdrobeste de masa, se pune in 300 ml de apa la fiert, cateva minute, iar cand se raceste se adauga 3 lingurite de miere. Se consuma 2-3 cani pe zi;

Ceai de nuci:

la 750 ml apa se adauga 5 nuci spalate bine si cu coaja si numai crapate. Se fierbe amestecul 10 minute si se bea caldut, neindulcit;

Sirop de hrean:

la o radacina de hrean se adauga 5 linguri de miere, se amesteca si se lasa cateva ore la macerare. Apoi se pot consuma 3 lingurite pe zi din siropul format;

Piper alb cu miere:

un varf de cutit de piper alb, amestecat cu o lingurita de miere, de trei ori pe zi. Este un remediu foarte bun pentru tuse;

Inhalatii:

aburul impiedica gatul si caile nazale sa fie prea uscate;

Gargara cu apa sarata:

dizolvi o jumatate ligurita de sare intr-o cana cu apa calduta;

Probiotice:

ajuta la intarirea sistemului imunitar, asa ca amelioreaza infectia. Le gasesti in farmacie ca supliment alimentar sau le poti asimila din iaurt (trebuie sa aiba mentiunea Lactobacillus pe eticheta).